็ซ็ฐ่็ถญ็็ด D3ๅซ้ๅคๅฐ๏ผ
็ซ็ฐ่ไฟ็จฑ๏ผ็ด ๅด่ณ,ๆก็ด ๅนณ่,็ด ๅนณ่,็ฒ็ด ่๏ผ็ถญ็็ด D3ๆๅคๅฐๅข๏ผๆฌ็ฏ็บๅคงๅฎถๆด็็ซ็ฐ่็ถญ...
็ซ็ฐ่็ถญ็็ด B6ๅซ้ๅคๅฐ๏ผ
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็ซ็ฐ่็ถญ็็ด A็ธฝ้(IU)ๅซ้ๅคๅฐ๏ผ
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็ซ็ฐ่่ฆ็ถฒ้็ถ้(RE)ๅซ้ๅคๅฐ๏ผ
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็ซ็ฐ่ฮฒ-่ก่ฟ่็ด ๅซ้ๅคๅฐ๏ผ
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็ฝ็ฒพ้่ๅปฟ็ขณไบ็ฏ้ ธ(20:5)ๅซ้ๅคๅฐ๏ผ
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็ฝ็ฒพ้่ๅปฟๅ้ ธ(24:0)ๅซ้ๅคๅฐ๏ผ
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็ฝ็ฒพ้่ๅปฟไบ็ขณๅ ญ็ฏ้ ธ(22:6)ๅซ้ๅคๅฐ๏ผ
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