黑木耳熱量表 | 菇菇好營養
,2014年9月23日—營養師杜秀容表示,黑木耳每100公克含有熱量31卡,成分包括蛋白質、脂肪、醣類,及豐富的膳食纖維。其纖維質成分包括纖維素、半纖維素、果膠等,具有促進 ...,種類.熱量(kcal).粗蛋白(g);木耳.38.0.9.,2022年4月1日—每100公克的黑木耳只有25大卡熱量,且黑木耳的份量豐富,當中含有高纖維質及特殊膠原,容易有飽足感,能夠促進體內腸胃蠕動,減少脂肪吸收並吸附油脂, ...,黑木耳的熱量低,100g才只有38卡,卻非常有飽足感,每天1至2大片,更有利於體重控制。幫助排便、預防便秘.黑木耳中豐富的非水溶性纖維能增加糞便...
想戒掉手搖飲?黑木耳露正夯,養生飲品這樣挑! | 菇菇好營養
黑木耳低熱量多纖維減重護腸有效用 | 菇菇好營養
營養Online(第153期)-身體清道夫 | 菇菇好營養
排毒又減肥!1杯「木耳飲」降血脂、預防老人斑但2種人要少吃 ... | 菇菇好營養
黑木耳的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 | 菇菇好營養
黑木耳降膽固醇、通血路又低熱量但4種人不宜多吃 | 菇菇好營養
黑木耳VS白木耳,哪個營養價值比較高?營養師一張圖讓你秒 ... | 菇菇好營養
黑木耳 | 菇菇好營養
健康網》黑木耳清腸又排毒! 專家提醒:「兩種人」要少吃 | 菇菇好營養
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銀耳苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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銀耳罐頭芥子酸(22:1)含量多少?
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銀耳異白胺酸(Ile)含量多少?
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乾木耳(紅耳仔)維生素B2含量多少?
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