酪梨油脂肪酸組成 | 菇菇好營養
,2017年6月1日—然而,酪梨中的「油」卻很優質!侯玟伊營養師表示,酪梨的脂肪組成是飽和脂肪酸29%、單元不飽和脂肪酸49%、多元不飽和脂肪酸22%, ...,4.解析酪梨油的營養成分,油脂主要的脂肪酸組成為單元不飽和脂肪酸-油酸,約占60%到70%,而飽和脂肪酸和多元不飽和脂肪酸分別各占15%,其中含有約1%的Omega-3必需脂肪酸- ...,2017年6月2日—然而,酪梨中的「油」卻很優質!侯玟伊營養師表示,酪梨的脂肪組成是飽和脂肪酸29%、單元不飽和脂肪酸49%、多元不飽和脂肪酸22%, ...,酪梨油中有70%的成分是油酸,這種omega-9屬於健康...
酪梨油功效有這麼多!預防心血管疾病吃它就對了! | 菇菇好營養
超級食物酪梨「油」陷阱!如何做飲食代換不發胖? | 菇菇好營養
酪梨油脂多少 | 菇菇好營養
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水果霸主:酪梨這樣吃,把壞膽固醇清光光 | 菇菇好營養
新品熱賣紐西蘭初榨冷壓酪梨油 | 菇菇好營養
每天喝1匙「酪梨油」降膽固醇、防心臟病?錯!營養師教你 ... | 菇菇好營養
酪梨油功效多!營養師教你怎麼吃+酪梨油橄欖油比較! | 菇菇好營養
食物中的各種油(脂肪酸) | 菇菇好營養
酪梨油是什麼?我推薦這樣喝 | 菇菇好營養
花菇次亞麻油酸(18:3)含量多少?
花菇俗稱:冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理花菇脂肪酸組成資訊:樣品...
白茯苓次亞麻油酸(18:3)含量多少?
白茯苓俗稱:松(雲/安/閩)苓,玉(茯)靈,茯兔(龜),松柏芋,松薯,不死麵,萬靈桂(精),更生,金翁,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇...
銀耳罐頭鱈烯酸(20:1)含量多少?
銀耳罐頭俗稱:白木耳,雪耳,川耳,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理銀耳罐頭脂肪酸組成資訊:樣品名稱:銀耳罐頭俗名:...
花菇反式脂肪含量多少?
花菇俗稱:冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理花菇其他資訊:樣品名稱:花菇俗名...
蠔菇次亞麻油酸(18:3)含量多少?
蠔菇俗稱:平菇,日本蠔菇,糙皮側耳,黑牡丹菇,黑美人菇,人工口蘑(囊狀側耳),次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理蠔菇...
雪珍耳鱈烯酸(20:1)含量多少?
雪珍耳俗稱:白木耳,雪耳,川耳,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理雪珍耳脂肪酸組成資訊:樣品名稱:雪珍耳俗名:白木耳...
乾猴頭菇廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
乾猴頭菇俗稱:猴頭蘑,刺蝟菌,蝟菌,花菜菇,圓頭菇,陰陽蘑,對臉蘑,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理乾猴頭菇脂肪...
蠔菇廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
蠔菇俗稱:平菇,日本蠔菇,糙皮側耳,黑牡丹菇,黑美人菇,人工口蘑(囊狀側耳),廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理蠔...
木耳棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
木耳俗稱:黑木耳,桑耳,白背毛木耳,木樟(檽/菌/茸/蛾/樅),樹雞(毛木耳),棕櫚烯酸(16:1)有多少呢?本篇為大家整理木耳脂肪酸...
香菇平均值次亞麻油酸(18:3)含量多少?
香菇平均值俗稱:冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理香菇平均值脂肪酸組...
洋菇罐頭廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
洋菇罐頭俗稱:西洋蘑菇(蘑菇,雙孢蘑菇),廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理洋菇罐頭脂肪酸組成資訊:樣品名稱:洋...
雞腿菇(乾)廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
雞腿菇(乾)俗稱:雞腿(蘑)菇,雞髀菇,墨水菇,一夜菇(毛頭鬼傘),廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理雞腿菇(乾)脂肪...
杏香菇廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
杏香菇俗稱:香微蘑,雪茸,帝王菇,平菇王,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理杏香菇脂肪酸組成資訊:樣品名稱:杏...
玫瑰菇廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
玫瑰菇俗稱:紅側耳,桃紅平菇,紅平菇,粉紅菇,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理玫瑰菇脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
鮑魚菇廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
鮑魚菇俗稱:夏季鮑魚菇,高溫平菇,台灣平菇,黑美人菇,人工口蘑(囊狀側耳),廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理鮑魚...