菠菜 維他命 A | 菇菇好營養
通常100公克菠菜中含有蛋白質12公克、脂肪1.5公克、碳水化合物21.5公克、食物纖維2.45公克、鈣515毫克、磷190毫克、鐵9.5毫克、維他命A3毫克、維他命C190毫克、 ...,2019年3月4日—6、菠菜.像其他綠葉蔬菜一樣,菠菜含有豐富的營養成分。的一些研究表明,菠菜可以降低血壓,改善心臟健康。,菠菜富含葉酸,幫助身體代謝有害物質同半胱胺酸,可以預防心血管疾病;維生素K調度體內鈣質的使用,可預防骨質疏鬆症;維生素A可預防癌細胞與DNA結合;葉綠素可發揮解毒 ...,2018年12月17日—菠菜營養豐富、熱量低,每100公克熱量只有22大卡,蛋白...
菠菜的營養成分 | 菇菇好營養
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蔬菜類食物維生素A排名 | 菇菇好營養
營養成分排行榜 | 菇菇好營養
杏香菇視網醇當量(RE)含量多少?
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香菇平均值半乳糖含量多少?
香菇平均值俗稱:冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理香菇平均值糖質分析資訊:樣品...
醃漬香菇粗脂肪含量多少?
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木耳視網醇當量(RE)含量多少?
木耳俗稱:黑木耳,桑耳,白背毛木耳,木樟(檽/菌/茸/蛾/樅),樹雞(毛木耳),視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理木耳維生素...
松茸白菇修正熱量含量多少?
松茸白菇俗稱:,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理松茸白菇一般成分資訊:樣品名稱:松茸白菇俗名:樣品英文名稱:內容物描...
酒杯菇視網醇當量(RE)含量多少?
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秀珍菇視網醇當量(RE)含量多少?
秀珍菇俗稱:平菇,小平菇,側耳平菇,蠔菇,袖珍(鮑魚)菇(側耳),視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理秀珍菇維生素A資訊:...
乾猴頭菇棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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乾香菇視網醇當量(RE)含量多少?
乾香菇俗稱:冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理乾香菇維生素A資訊:樣品名...
松茸維生素D總量(ug)含量多少?
松茸俗稱:台灣松茸,松口蘑,大花菌,松蕈,剝皮菌(台灣松口蘑),維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理松茸維生素D資訊:樣...
金針菇視網醇當量(RE)含量多少?
金針菇俗稱:金(冬/榎/朴)菇,金絲菇,金菇菜,秋葷,樸蕈構菌,毛柄金線菇,菌子(絨柄金錢菇),視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大...
乾香菇平均值視網醇當量(RE)含量多少?
乾香菇平均值俗稱:冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理乾香菇平均值維生素A...
美白菇視網醇當量(RE)含量多少?
美白菇俗稱:白鴻喜菇,視網醇當量(RE)有多少呢?本篇為大家整理美白菇維生素A資訊:樣品名稱:美白菇俗名:白鴻喜菇樣品英...
香菇平均值維生素K1含量多少?
香菇平均值俗稱:冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈,維生素K1有多少呢?本篇為大家整理香菇平均值維生素K資訊:樣品...
杏香菇癸酸(10:0)含量多少?
杏香菇俗稱:香微蘑,雪茸,帝王菇,平菇王,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理杏香菇脂肪酸組成資訊:樣品名稱:杏香菇俗名...