乾香菇平均值己酸(6:0)含量多少？ | 菇菇好營養

乾香菇平均值俗稱：冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈，己酸(6:0)有多少呢？本篇為大家整理乾香菇平均值脂肪酸組成資訊：

2019年9月18日 — 金針菇的熱量. 100 g金針菇的熱量是41大卡。金針菇的醣質. 100 g金針菇的醣質是8 ... Read More

2019年9月18日 — 100 g洋菇的熱量是27大卡。洋菇的醣質. 100 g洋菇的醣質是3.8 g。洋菇的GI值（升 ... Read More

中药材合蕈又称作“香菇”；也有地区称作：香蕈; 香纹; 香信; 雷惊蕈; 菊花菇; 石蕈; 椎蕈; 戴沙; 台蕈; 台菌; 冬菇; 中药香菇为白蘑科真菌香菇的子实体。 Read More

鴻喜菇卡路里及其他營養成分 ; 碳水化合物. 蛋白質. 脂肪 ; 6.97克. 糖：2.07克. 膳食纖維： 2.7克. 1.94克. 0.19克. 飽和脂肪：0.030克. 反式脂肪：不適用. 膽固醇：0克 ... Read More

2016年12月7日 — 但是，攝取新鮮菇類則熱量就不會如此驚人了，舉例來說，新鮮花菇每100克的熱量最高約52大卡，其次為杏鮑菇熱量約39大卡、香菇熱量37.58大卡、金針菇熱量37 ... Read More

2014年9月23日 — 蘑菇圓滾滾的外型非常可愛，Q圖還被用於潮T設計，不過蘑菇可不是虛有其表、中看不中用，由於營養價值高、熱量卻很低，每100公克只有30大卡，想控制體重， ... Read More

Find calories, carbs, and nutritional contents for *#生鮮,香菇(大),冬(北/花/厚/毛)菇,椎茸,香蕈(信/椹),合蕈. and over 2000000 other foods at MyFitnessPal. Read More

2019年5月10日 — 雖然金針菇叫做「明天見」，金針菇本身不好消化，但金針菇是屬於高纖蔬菜，且幾乎不含什麼油脂、糖，熱量又低，還含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動， ... Read More

2016年12月7日 — 菇類因為熱量低、纖維高，是很多追求健康的人喜歡的食物。 ... 大卡、金針菇熱量有37大卡、草菇熱量有35大卡，而熱量最低的洋菇則只有23.9大卡。 Read More

2022年6月20日 — 6種菇類中，美白菇的熱量最低27大卡，且鉀含量最高394毫克，熱量最高則是杏鮑菇41大卡；香菇的蛋白質、膳食纖維及葉酸含量都是最高，分別是3公克、3.8克、 ... Read More

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